ストレッチ、全員つま先が頭についています！この柔らかさをキープできるように、柔軟も頑張ろう！体の柔軟性があればできることも増えてきます。お家にいるときも、少しでも時間がある時はストレッチをして柔軟性をつけていきましょう🌟 今日のレッスン よかったらシェアしてね！ URLをコピーしました！ URLをコピーしました！
